Polyfasisk søvn er en teknikk for å øke mengden tid du bruker våken i løpet av dagen. Ved å sove bare tjue til tretti minutter hver fjerde time kan du holde deg våken lenger. Kort tid du bruker å sove, er kroppen i REM søvn, som er den mest avslappende fasen. Denne metoden har blitt benyttet av mange populære oppfinnere. Jeg snublet veldig først på tvers av dette konseptet i et innlegg på Kuro5hin. Denne livsformet kan være ekstremt vanskelig å bytte til. I de aller første dagene vil du mest sannsynlig ikke sovne når du prøver å. Du må strengt overholde søvnplanen. Hopper over en lur vil mest sannsynlig forårsake en stor krasj. Med begrenset søvn vil en næringsrik diettplan endte opp med å være ekstremt viktig. Hack-en-dagers besøkende [Nick Busey] er en uke i sitt andre forsøk på å bytte til Uberman-syklusen, så vel som blogger hans fremgang. Hvis jeg skulle forsøke dette, ville jeg mest sannsynlig få noe som farmarken for å hjelpe. Av programmet hvis du helst vil sove mye mer, er du mest sannsynlig mye bedre med 28-timers dagen.